体育基础理论知识 1.体育教师示范时要注意哪些问题？ 答：体育教师示范时要注意以下几个方面。 （1)示范要有明确的目的性，示范时能明确所指向的问题； （2)示范要正确合理，符合学生的身体能力和实际水平； （3)教师要注意选择好示范的位置和方向，包括示范的位置、方向以及与讲 解的运用方式等。 （4)示范与讲解有机结合。 记忆技巧：方向位置，目的合理。 2.教师的主导性主要体现在哪几个方面？ 答：教师主导性主要体现在以下几个方面。 （1)贯彻体育教学指导思想； （2)进行教学内容的选择与教材加工； （3)选用与学生需要相适应的教学方法和手段； （4)进行体育学习的评价； （5)创造适合学生学习的体育教学环境； （6)“导航”学生的体育学习方式。 记忆方式：岛内方评环式。 3. 请论述体育课程改革的发展趋势。 答： （1)完善课程体制，增强体育课程方案的适应性； （2)课程的教学功能与育人功能紧密联系； （3)开发课程种类，优化课程结构； （4)课程教材多样化； （5)课程内容组织现代化、生活化； （6)课程评价强调促进学生发展。 记忆技巧：教材内容评价根据体制功能开发。 4.青春期体育锻炼要遵循什么原则？ 答：青春期体育锻炼要遵循的原则有以下几个方面。 （1)全面锻炼； （2)坚持经常； （3)循序渐进； （4)做好准备活动和整理活动； （5)要进行自我监督。 记忆技巧：渐进准备整理，坚持全面监督。 5.简述课外体育锻炼的意义。 答：课外体育活动是学校体育的重要组成部分，它与体育教学、运动训练相辅 相成，共同完成学校体育的目标任务。课外体育锻炼是利用课余时间，运用各种 身体练习的方法，结合自然力和卫生措施，进行经常的全面身体锻炼，以达到增 强学生体质、培养锻炼习惯、调节精神、丰富课外生活和促进学生全面发展的目 的。它的意义主要有： （1)有助于体育兴趣、习惯的培养； （2)有助于终身体育基础的形成； （3)有助于学生形成良好的生活习惯，促进文化学习； 1 （4)丰富课外文化生活，促进校园文明建设。 记忆技巧：丰富终身兴趣和习惯。 6.在投掷教学中，最应注意的是安全，你在实际教学中是怎样做的？ 答： （1)建立课堂常规，强化纪律教育。例如：未经允许不擅自离开队伍，要 求学生穿运动服上课，身上不能带有小刀等锋利硬物，不要佩戴胸针等饰品等。 （2)上课前要仔细做好场地和器材的安全检查，如有安全隐患应及时排除， 再进行组织 教学。 （3)上课要听指挥、遵守纪律，严禁学生有嬉戏打闹、任性蛮干、动作粗野 等违反运动规则的行为。 （4)准备活动要充分。 （5)教师要严格按照教学程序、原则进行教学，对学生的位置要严格限制， 让学生远离危险区，严禁对掷，要告诉学生等同组同学都投掷完以后再统一捡回 器材，或者安排见习生帮忙，队伍中其他的人不可乱跑，抢掷。 记忆技巧：常规检查，指挥准备，严格教学。 7.简述坐位体前屈的测试方法。 答：受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板，坐在平地上，两脚分开 10~15 厘米， 上体前屈，两臂伸直向前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。 测试计的脚蹬纵板内沿平面为 0 点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单 位，保留一位小数。测试两次，取最好成绩。 记忆技巧：伸直蹬板坐平地，两脚打开体前屈，两臂伸直推游标，直到不能推为 止，0 内为 负前为正，厘米记录保一位，测两次，取最佳。 8.体育与健康课程的目标是什么？ 答： （1)通过课程的学习，学生能掌握体育与健康的基础知识、基本技能与方 法，增强体能； （2)学会学习和锻炼，发展体育与健康实践和创新能力； （3)体验运动的乐趣和成功，养成体育锻炼的习惯； （4)发展良好的心理品质、合作与交往能力； （5)提高自觉维护健康的意识，基本形成健康的生活方式和积极进取、乐 观开朗的人生态度。 记忆技巧：乐观习惯增健康，锻炼创新展品质。 9.简述体育与健康课程教学中场地器材布置的要求。 答： （1)场地器材的布局与使用要合理，可移动的器材应尽量向固定器材靠拢； （2)布置器材应符合锻炼卫生安全要求，课前应认真周密检查，严防发生 伤害事故； （3)场地器材的布置要有利于练习轮换的队伍调动，有利于增加练习密度 和适宜的生理负荷； （4)场地器材的布置便于教师对课的调控和辅导学生。 记忆技巧：场地布局要合理，安全调动便调控。 10.撰写体育的科研论文（实验报告） ，一般应包括哪几个方面的内容？ 答：主要包括以下这些内容。 （1)论文题目； （2)论文摘要及关键词；（3)前言； （4)实验的内容、方法， 数据的采集和统计； （5)数据的分析和论证； （6)结论和建议； （7)参考文献。 2 记忆技巧：题目摘要关键词，内容方法和数据，分析论证得结论，参考文献不能 丢。 11.实现我国学校体育目标的基本途径有哪些？ 答： 《学校体育工作条例》规定，学校体育工作是指体育课教学、课外体育活 动、课外运动训练和体育竞赛，是实现我国学校体育目标的基本途径。通常也称 为体育课和课外体育活动两大方面组织形式。 （1)体育课。体育课是学校体育的基本组织形式，它是根据教育部制定的教学 计划所开设的必修课，是对学生进行系统的体育教育过程。 （2)课外体育活动。课外体育活动是实现我国学校体育目标的重要组织形式， 它包括早操， 课间操、班级体育锻炼、课外运动训练与体育竞赛，以及在校外进行的远足、郊 游、夏（冬）令营等多种形式的体育活动。 记忆技巧：课内外。 12.如何对教师专业素质进行评价？ 答：体育教师的专业素质评价，应包括对教师职业道德、教学能力和教育科研 能力三方面的考核评价。 （1)职业道德主要是指教师的敬业乐业精神以及对学生的热爱和尊重。 （2)教学能力主要包括对《体育与健康课程标准》 、教学内容的领会和掌握程 度；对现代教育教学理论和教学方法的掌握及运用程度；从事体育教学必需的基 本技能；激发和保持学生运动兴趣、促进学生形成体育锻炼习惯的能力；运用计 算机和多媒体辅助教学以及开发和运用体育资源的能力；等等。 （3)教育科研能力主要包括学习能力和研究能力。记忆技巧：道德能力和教研。 13.简述新课程下如何看待体育运动技能教学。 答： （1)掌握必要的运动技能是体育课程学的一项重要目标； （2)运动技能教学是体育课程学习的一项要内容； （3)运动技能教学是实现其他课程目标的载体。 记忆技巧：目标、内容、载体。 14.体育课程的基本任务是什么？ 答：体育课程有三个基本任务。 （1)全面锻炼学生的身体； （2)初步掌握体育基础知识、基本技能和基本技术； （3)对学生进行思想品德教育。 记忆技巧：全面三基教品德。 15.在学校怎样组织小型体育比赛？ 答：组织小型体育比赛要做好以下几个方面的工作。 （1)赛前准备工作。 ①赛前要充分做好各项准备工作。如争取有关组织的支持和配合，做 好组织宣传以及制作竞赛表格，聘请和培训裁判员，准备场地器材，等等。 ②制订比赛规程，编排竞赛秩序。 （2)赛中工作。 准备场地、器材，组织观众，进行现场宣传，做好医务防护措施，计 分、累计成绩。 （3)赛后工作。 公布比赛结果，奖励优胜者，总结汇报。 3 记忆技巧：赛前，准备配合人，器械制表编规程。赛中，场地观众来宣传，医务 计分算成绩。赛后，结果奖励要汇报。 16.试述如何对体育设施资源进行开发。 答： （1)发挥体育器材的多种功能； （2)制作简易器材； （3)改造场地器材，提高场地利用价值； （4)合理布局学校场地器材； （5)合理使用场地器材。 记忆技巧：公制造布使。 17.教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循哪些原则？ 答：体育锻炼方法虽然简单易学，但要想科学地安排体育锻炼，提高锻炼效果， 避免伤病事故，就必须遵循体育锻炼的基本原则，其主要有以下几个方面。 （1)循序渐进原则； （2)全面发展原则； （3)区别对待原则； （4)经常性原则； （5)安全性原则。 记忆技巧：安静（经）寻安全区。 18.在体育教学中如何进行思想品德教育？ 答：在体育教学中进行思想品德教育，可通过以下几个方面进行。 （1)思想教育寓于严密的组织教学之中； （2)结合教材特点进行思想品德教育； （3)发挥集体作用进行思想品德教育； （4)抓住典型事例进行思想品德教育。 记忆技巧：教主（组）体型。 19.体育与健康课程标准的基本理念是什么？ 答： （1)坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长； （2)激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯； （3)以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习； （4)关注地区差异和个体差异，保证每一位学生受益。 记忆技巧：兴建发艺。 20.简述体育教师应具备的主要专业知识。 答：体育教育的专业知识是指直接从事体育教学、阳光体育活动、课余体育 训练和竞赛、学校体育管理、学校体育评价方面的知识等，其学习的基础课程主 要有体育概论、学校体育、体育社会学、体育心理学、运动解剖学、运动生理学、 运动生物力学、运动训练与竞赛学、体育管理学、体育统计与测量、体育科研方 法等。 记忆技巧：回忆上过哪些学科专业知识。 21.教师制订教学方案时，选择教学内容要符合哪些要求？ 答： （1)符合学生身心发展、年龄和性别特征； （2)运动形式活泼，能激发学习兴趣； （3)具有健身性、知识性和科学性； （4)对增强体能、增进健康有较强