第一章心理学概述 心理学的研究对象及结构：概念：心理学是研究心理现象及其发展规律的学科，又称为心理活动 学科性质：心理学是一门兼有自然科学和社会科学性质的边缘/中间/交叉学科 口决：感、知、即、想、思 （信息加工过程） 认知过程→感觉、知觉、记忆、思维、想象、言语 ①不是独立的过程 ②是一种伴随意志 心理过程：情绪过程→情绪、情感→以需要为中介 注意 共有特征 （共性） 意志过程→克服困难 心理状态 心理现象 中间 ①最活跃；②动力系统 个性倾向性→需要、动机、兴趣（理想、信念、价值观） 个性心理： （个性） 个性心理特征→能力、人格（气质、性格、自我调控系统） ①稳定的；②组合；③反映了人的精神面貌 心理学的产生：历史背景：哲学：亚里士多德《论灵魂》→ 历史上第一部论述心理现象著作 洛克《人类理解论》→经验论 实验生理学：费希纳《心理物理学原理》奠定实验心理学基础 产生标志：冯特一1879年 德国·莱比锡大学 建立了世界上第一个心理学实验室 标志着科学心理学诞生 心理学之父/科学心理学之父/科学心理学创始人 历史功绩：①心理学的独立 ②实验心理学的创立 口决：冯三立 ③一支国际心理学队伍的建立 著作：《生理心理学原理》→心理学独立的宣言说 《民主心理学》《心理学大纲》 心理的本质：①心理是脑的机能 ②心理是人脑对客观事实能动的反应 心理学流派：构造主义心理学派：人物：冯特、铁钦纳 观点：研究意识构成要素→感觉、意向、激情、感情 方法：内省法 机能主义心理学派：人物：詹姆士、杜威、安吉尔 观点：研究意识作用和功能（意识流）→机体适应环境 方法：内省法 行为主义心理学派：人物：华生（行为创始人） 第一次势力 观点：研究外显行力 第二次革命 方法：实验法“恐惧泛化实验“《小阿尔波特实验》 格式塔心理学派：人物：韦特海默、苛勒、考卡夫 （为 科 考） 观点：研究意识整体（整体大于、先于部分） 方法：内省法、观察法 精神分析学派：人物：弗洛伊德、荣格、埃里克森、阿德勒 第二势力 观点：研究潜意识（本我一自我一超我） 主张“性欲论”力比多 现代认知学派（信息加工心理学）：人物：奈瑟、皮亚杰 第二次革命 观点：研究意识能动性+人的主观能动性 方法：主张信息加工为核心 人本主义心理学派：人物：罗杰斯、马斯洛 第三次势力 观点：重视人的价值、情感、发挥人的潜能 第三次革命 方法：来访者中心疗法 第二章意识和注意 意识 自己身心状态 意识：概念：人以感觉、知觉、记忆和思维等心理活动过程为基础，系统整体对 的知觉 外界环境变化 ①意识是一种直觉→最基本的特征 ②意识是一种高级的心理功能 ③意识是一种心理状态 ④意识具有能动性和调节性 地位：①意识是心理反应的最高级形式 ②人类所特有的心理现象 ③人的心理最集中最本质的体现 意识的状态：可控制性意识状态：最清晰、最能集中注意的→ Eg：学生考试高度紧张，意识最清晰 自动化意识状态：熟练→ Eg：从事自己熟练掌握的活动或习惯化行为注意力少 白日梦状态：注意极少→ Eg：分心、开小差、跑神、走神 睡眠状态：注意基本停止→ Eg：睡觉 注意 注意的概述：是心理活动或意识对一定对象的指向和集中、是心理过程的动力特征之一 ①注意不是独立的心理过程是一种心理状态/伴随状态/心理活动/心理动作 ②注意没有特定的反应内容 ③注意是一切心理活动的开端和起点 ④注意可以有外部引起也可以由内部刺激所致 ⑤注意是人的心理活动处于积极状态的必备条件 注意的特点： 指向性（方向特征）：选择特定的对象→Eg:看电影只关注主角；在人群中多看了你一眼 集中性（强度特征）：维持强度+紧张度→ Eg:做手术；视而不见，听而不闻 两者关系：①指向性是集中性的前提和基础，集中性是指向性的体现和发展 ②指向性和集中性有相反的关系 注意的功能：选择功能：指向性→最基本功能 口决：选保洁 保持功能：集中性 调节+监督功能：纠正错误→最重要功能 注意的外部表现：适应性运动：朝向刺激物（感官）Eg：侧耳倾听、举目凝视、两眼发呆、若有所思 五官动作的停止：五官动作会暂时停止多余的动作，暂时被抑制 Eg：一动不动地望着老师；相反表现：东张西望、交头接耳 呼吸运动的变化：集中注意力，使呼吸变得轻微而缓慢；Eg：屏息静气 注意的分类：无意注意（不随意注意）：含义：没有目的，不需要意志努力 注意的初级形式：人+动物 客观条件：新颖→Eg:奇怪的新奇事物 强度→Eg:巨大声响 口决：对墙心动 运动变化→Eg:霓虹灯 刺激物对比→Eg:万绿丛中一点绿 主观条件：情感态度、情绪精神、需要、心境、主观期待 有意注意（随意注意）：含义：有目的，需要意志努力（克服困难） 注意的高级形式→人 五依从：①目的和任务 口决：牧区人火锅 ②间接兴趣 ③人格 ④活动组织 ⑤过往经验 有意后注意（随意后注意）：含义：有目的，不需要意志努力 注意的更高级形式→人 产生条件：①培养直接兴趣 ②熟练+自动化 注意第二种分类：选择性注意（指向性/选择功能）：两种or两种以上，选择其一 Eg：双耳分听实验；鸡尾酒会效应 持续性注意：在一段时间内，持续完成某项工作→Eg：警戒作业（注意力集中） 分配性注意：同一时间完成两种作业→Eg：一边听讲，一边做笔记 注意的品质：注意的广度/范围（空间特征）：把握数量→Eg:一目十行；眼观六路；耳听八方 注意稳定性（时间特征）：强调时间长短；服务于…总任务 挟义的稳定：1个对象 广义的稳定：1个活动 相反表 注意的分 现： 散：含义：注意离开了，当前应当完成的任务 而被无关的事物所吸引 开小差（有干扰）→Eg:三心二意 注意的起伏/动摇：周期性减弱→ Eg：发令枪；表滴声时有时无 注意的分配：同一时间，保持两种or两种以上活动（无干扰）→ Eg:一心二用 注意的转移：不同时间，结束A，转向B（无干扰）→ Eg:先…后… 注意在教学中的应用: 正确利用无意注意→ ①教学环境；②教学形式→直接兴趣 运用有意注意提高学习自觉性 口决：有手无形 ①明确目的和任务②间接兴趣③防止分心④运用多种教学手段 运用两种注意相互转换 超前、信号、提问、表扬、批评控制 根据注意特点规律培养学生 第三章认知过程 感觉：含义：直接作用于个别属性在人脑中的反映 地位：心理现象的基础/认知的开端 Eg：苹果看着红红、圆圆的；吃着甜甜的；手拿着有一定重量 感受性和感觉阈限：感受性：一种能力 感觉阈限：一个数值、量、范围 绝对：最小的刺激→从无到有 差别：两个最小刺激以上最小差别/变化→从有到变化 感觉的规律：感觉适应：明适应：暗到明→Eg:开始光刺眼，很快 习惯了→感受性↓ 暗适应：明到暗→Eg:开始看不见，后来逐渐看到→感受性↑ 听觉：很吵的环境，时间长了就适应了 嗅觉：入芝兰之室，久而不闻其香；入鲍鱼之肆，久而不闻其臭 味觉：厨师做饭，越做越咸 肤觉：温度觉、触压觉、痛觉→最难适应（起保护作用） 感觉对比：同时对比：两个刺激物同时出现→Eg:万绿丛中一点红；马赫带效应 继时对比：两个激物一前一后出现→Eg:先吃药、再吃糖 感觉后效（感觉后像）：刺激不在了，感觉还在→Eg:一直看熊描 正后像：颜色一致 负后像：颜色不一致 感觉的相互作用（联觉）：一个刺激引起多种感觉→Eg：手刮黑板，引起听觉和视觉 知觉：人脑对直接作用于感觉事物的整体属性反映 Eg：看到一张桌子，我认识它知道这些东西的意义 知觉的种类：空间知觉：大小知觉 形状知觉：汉字上下、左右颠倒→Eg：杏一呆 方位知觉：上下、前后、左右→ Eg：b—d；6— 9 深度知觉：视崖实验 时间知觉：对时间的分辨、确认、估量、预测 运动知觉：真动知觉：物体真的在动，能感受到 似动知觉：物体没动，但好像在动 动景运动：两个刺激物按距离和时间相继呈现，做连续运动 Eg：电影；动画片；霓虹灯；小人书 诱发（诱导）运动：一动一静同时出现 Eg：月亮在云中穿梭 自主运动：在黑暗里一个微弱的静止的光点来回移动 Eg：烟头；熏香；星星眨眼 运动后效：一动一静，先动后静 → Eg：瀑布效应 社会知觉： 社会核板效应：Eg:四川人爱吃辣；山东人豪爽实在 晕轮效应/光环效应：Eg：一好百好，一坏百坏；情人眼里出西施；爱屋及乌 投射效应：别人和自己想法一样→ Eg:将心比心；以己度人；以小人之心度君子之腹 首因效应： 第一印象 近因效应：最近一次印象→Eg:路遥知马力日久见人心 马太效应：强者越强，弱者越弱 德西效应：外部奖励会消弱内部动机 从众效应：群体压力，不是自愿 罗森塔尔效应/皮格马利翁效应/教师期望效应：教师对学生的期望 标签效应：指导性作用 霍桑效应：更加关注表现自己，明星上节目 登门槛效应：得寸进尺 知觉的基本特征： 选择性：对象和背景的关系（两个以上事物，众多选其一） Eg：万绿丛中一点红；措人进山只见措物，樵夫进山只见柴 Eg：士兵穿迷彩服；鹤立鸡群；大合唱时不长嘴巴的人…… Eg：夜空中的流星、城市中闪烁的霓虹灯 理解性：原有知识经验（同一事物，每个人经验不同看法也不同） Eg: 外行看热闹，内行看门道；仁者见仁，智者见智；听前奏知道哪首歌 Eg：言语→导游讲解；联系上下文猜测词意、填空；认错熟字 整体性：通过部分看整